Dia Mundial da Consciencialização do Stress

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Agrupamento de Escolas de Arronches

 

 

 

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2020-12-03 07:38

Como forma de assinalar o Dia Mundial da Consciencialização do Stress, anualmente comemorado na primeira quarta-feira de novembro, a Psicóloga e a Educadora Social do Agrupamento desenvolveram uma ação de sensibilização sobre o tema para Docentes e Assistentes Operacionais. A mesma teve como objetivos fornecer informação sobre o stress e sensibilizar para a importância do bem-estar do indivíduo, partilhando estratégias de gestão do stress. As sessões foram compostas por uma parte teórica e informativa e outra prática, com a realização de uma Meditação.

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